Chocolate

Mientras más puro, es más efectivo el chocolate. / Shutterstock

Chocolate para tu corazón

Reduce el riesgo de infartos

06 de julio de 2015 07:00 am

Por: GDA

En tiempos recientes mucho se ha hablado acerca de lo beneficioso que puede llegar a ser el chocolate para el corazón.

Según un estudio de la Universidad de Aberdeen, publicado en la revista Heart, el dulce sí puede reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

La investigación evaluó a 20,951 personas durante 12 años, y el resultado arrojó que comer hasta 100 gramos de chocolate todos los días puede reducir las posibilidades de padecer un ictus o una enfermedad cardíaca en un 11%. Incluso, reduce el riesgo de hospitalización.

Aun así, para poder aprovecharnos de todas sus ventajas, se ha dicho siempre que había que consumir el chocolate más puro, es decir, con la mayor dosis de cacao.

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