Feijoa

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4 beneficios de la feijoa

Conoce las bondades de este fruto

20 de octubre de 2014 05:00 pm

Por: ÍNDICEPR.COM | [email protected]

Conocida como una de las frutas más exóticas, la feijoa o guayabo de Brasil, proporciona beneficios a la salud.

Conoce algunos de ellos, según Nutrition and you.

#1 Bajas en calorías

Son buenas aliadas para bajar de peso por su poca cantidad de calorías y bajo nivel de grasa.

#2 Te mantiene saludable

Por su gran cantidad de vitaminas y antioxidantes, ofrece al cuerpo un buen estado de salud libre de enfermedades.

#3 Excelente laxante

La fibra que contiene este fruto lo hace valioso como laxante, protege la membrana del colon y disminuye el tiempo de exposición a toxinas.

#4 Protege ante virus

Cuenta con gran cantidad de vitamina C que ayuda a desarrollar resistencia en el cuerpo humano ante infecciones.

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