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20 canciones para el workout perfecto

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16 de septiembre de 2014 07:00 pm

Por: ÍNDICEPR.COM | [email protected]

¿Sabías que solo 30 minutos de ejercicio cada día pueden ayudarte a vivir una vida más saludable y más larga? Caminar, correr bicicleta, bailar, nadar, remar y hacer yoga son solo algunas de las actividades que puedes adoptar en tu rutina diaria. También puedes tratar de incorporar algunos de estos workouts que puedes hacer en tu casa.

Claro está, un buen workout debe estar acompañado de buena música. Por eso, te presentamos un playlist de 20 canciones que puedes escuchar mientras haces ejercicios:

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